Home > Stress
Berichten RSS
Burnout…van wat?
1 juli 2009 om 11:57 door Sofie

Een burnout… wat is dat eigenlijk? We denken meestal aan emotionele uitputting. Maar bij een burnout raakt ook ons hormonale stress systeem opgebrand. En daar is veel aan te doen…

lees verder
18385 x bekeken, Reageren uitgeschakeld
toevoegen aan favorieten

Tags: , , , , ,
Te weinig cortisol
22 juni 2009 om 14:56 door Sofie

Langdurige stress, het burn-out syndroom en het chronisch vermoeidheidssyndroom en diverse psychische klachten zijn vaak het gevolg van een chronisch laag cortisol niveau….

lees verder
118751 x bekeken, Reageren uitgeschakeld
toevoegen aan favorieten

Tags: , , ,
Te veel cortisol
22 juni 2009 om 14:42 door Sofie

Een structureel te hoog cortisol niveau is slecht voor onze gezondheid. Kortdurende cortisol verhoging door stress verbetert de hersenwerking, maar een langdurige verhoging heeft juist een negatief effect….

lees verder
50268 x bekeken, Reageren uitgeschakeld
toevoegen aan favorieten

Tags: , , ,
Cortisol bij moeder en baby
22 juni 2009 om 14:36 door admin

Hormonale problemen kunnen al vóór de geboorte, tijdens de ontwikkeling van de foetus beginnen. Dit kan zich voordoen wanneer de moeder chronische stress heeft waardoor haar bijnieren overmatig gestimuleerd worden….

lees verder
10571 x bekeken, Reageren uitgeschakeld
toevoegen aan favorieten

Tags: , , , ,
Cortisol overschot door kunstlicht
22 juni 2009 om 13:59 door admin

Cortisol wordt in de natuur alleen tijdelijk verhoogd als gevolg van stress. Nooit chronisch zoals we dat tegenwoordig wel kunnen hebben. Een chronisch verhoogd cortisol niveau betekent volgens de natuurwetten dat je een ‘loser’ bent….

lees verder
6136 x bekeken, Reageren uitgeschakeld
toevoegen aan favorieten

Tags: , , , , , ,
Cortisol en de invloed van stress
22 juni 2009 om 13:19 door Sofie

Cortisol is één van de belangrijkste hormonen in de reactie op stress en wordt daarom ook wel het anti-stresshormoon genoemd. Mensen met een laag cortisol gehalte zijn zeer gevoelig voor stress. Hoe kunnen we ons lichaam bij stress ondersteunen….?

lees verder
52797 x bekeken, Reageren uitgeschakeld
toevoegen aan favorieten

Tags: , , , , ,